Exploring the World of Lucid Dream ing va bien au-delà des limites de la psychologie des rêves populaires, en établissant un cadre scientifique pour l’utilisation du rêve lucide. S’appuyant sur les travaux de laboratoire approfondis du Dr Stephen LaBerge à l’Université de Stanford, qui ont permis de cartographier les relations entre le corps et l’esprit pendant l’état de rêve, ainsi que sur les enseignements des yogis tibétains spécialisés dans les rêves et sur les travaux d’autres scientifiques, dont le psychologue allemand Paul Tholey, ce manuel pratique vous montrera comment utiliser vos rêves pour.. :

– Résoudre des problèmes
– Gagner en confiance
– Améliorer la créativité
– Affronter et surmonter ses peurs et ses inhibitions
– Créer un nouveau sentiment d’autonomie et de libération dans votre vie

Les techniques que vous apprendrez dans cet ouvrage passionnant rendront vos voyages oniriques nocturnes plus agréables, amélioreront votre compréhension de vous-même et vous feront réaliser que les possibilités d’expansion de la conscience sont bien plus grandes que vous ne le pensez.