La racine de rhodiola est une plante importante en Europe et en Asie pour ses propriétés adaptogènes et n’est devenue populaire que récemment en Amérique du Nord. Parfois appelés “stonecrop”, les peuplements sauvages de Rhodiola rosea ont été victimes d’une surexploitation due à la forte demande des consommateurs. Nous travaillons avec des agriculteurs partenaires soucieux du développement durable afin d’assurer un approvisionnement biologique de cette racine bien-aimée. La poudre de rhodiola est souvent teintée et utilisée pour l’encapsulation.

Désormais certifié biologique ! La racine de rhodiola au parfum floral, utilisée depuis des milliers d’années en Europe et en Asie, n’a été introduite que récemment aux États-Unis. Traditionnellement, l’une de ses principales utilisations dans l’Himalaya était de soulager les malaises occasionnels liés à l’altitude.

La rhodiole favorise une réponse saine au stress et soutient le fonctionnement des glandes surrénales*.

Notre racine de rhodiola provient de l’une des rares variétés cultivées dans le monde. Il est cultivé et entretenu dans un sol exempt de produits chimiques et de pesticides, conformément aux bonnes pratiques agricoles et de collecte des matières premières végétales (GACP). Le GACP garantit que la matière première végétale est correctement identifiée, qu’elle n’est pas falsifiée, que la qualité du produit est correctement représentée et qu’elle est récoltée de manière durable.

Rhodiola rosea n’est qu’une des 90 espèces de Rhodiola (dont 55 se trouvent en Chine et 30 au Tibet) qui ressemblent toutes à Sedum (Sedum sp.), l’ornement de jardin populaire, et qui sont membres de la famille des Crassulaceae. Ces deux genres sont souvent appelés “rosiers” en raison de leur capacité à survivre dans les zones rocheuses sèches. De nombreuses espèces différentes sont utilisées traditionnellement et de manière quelque peu interchangeable. Les plantes suivantes ont été utilisées dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC) : R. crenulata, R. sacra, R. algida, R. dumulosa, R. henyri, R. rosea, R. yunnanensis, R. kirilowii, R. sachalinensis. R. rosea est une plante vivace qui préfère les sols sablonneux arides et pousse à très haute altitude, notamment dans les régions arctiques d’Europe et d’Asie.

La rhodiole pousse également en Amérique du Nord, au Canada et aux États-Unis. Aux États-Unis, elle est originaire de l’est du Maine et du sud du Vermont (bien qu’elle soit considérée comme extrêmement rare et menacée dans le Vermont). Elle a été introduite dans le Connecticut, l’Alaska, le Maine, New York, la Pennsylvanie et la Caroline du Nord, et pourrait se trouver dans les régions montagneuses de plusieurs autres États. Cette espèce a un rhizome qui sent la rose, d’où le nom spécifique “rosea”. Le nom générique fait également référence à son parfum et est dérivé du grec “rhodon”, qui signifie également “rose”.

R. rosea peut pousser jusqu’à 20 ans avant d’être récoltée dans la nature. La popularité de ce complément à base de plantes a conduit à une surexploitation dans la nature au cours des dernières années. Plusieurs États et pays s’efforcent de protéger cette espèce de l’extinction en la classant parmi les espèces menacées. Ainsi, au niveau mondial, une forte demande de R. rosea cultivée à des fins commerciales est en cours.

L’utilisation de la rhodiole à des fins médicinales remonte à l’époque du médecin grec Dioscoride, qui a documenté son utilisation en 77 avant J.-C. Dans son texte médical De Materia Medica, il l’a appelée “rodia riza”, et Linné a finalement extrapolé son binôme latin à partir de ce terme. Il est utilisé dans la médecine populaire depuis plus de mille ans, les premières utilisations étant attestées au Tibet et en Chine. Elle était utilisée à l’origine au Tibet, où l’on trouve au moins 30 espèces différentes de rhodiola et où certaines villes s’élèvent à plus de 10 000 pieds d’altitude. Les villageois des régions montagneuses de Sibérie offrent un bouquet de racines de rhodiola comme porte-bonheur aux couples avant leur cérémonie de mariage, avec des vœux de fertilité et d’enfants heureux. En Asie, une tisane de rhodiola était considérée comme utile, surtout pendant les mois d’hiver.

La récolte et la préparation de la rhodiole, appelée “racine dorée”, étaient un secret de famille bien gardé dans ces régions depuis des générations. En Sibérie, il était transporté en secret dans les montagnes du Caucase où il était échangé contre diverses marchandises, notamment du vin et du miel. Dans l’Antiquité, les empereurs de Chine utilisaient la rhodiole de Sibérie à des fins médicinales. En MTC, cette racine était considérée comme une plante nourrissant le chi (énergie ou force vitale) et favorisant la circulation.

Cette plante adaptogène est utilisée comme médecine populaire depuis des siècles en Russie, en Scandinavie et dans de nombreux autres pays. La rhodiole était utilisée en Russie pour renforcer l’endurance des athlètes olympiques et a même été consommée par les cosmonautes pour soutenir leurs performances physiques et mentales. La littérature scientifique suédoise, norvégienne, française, allemande, soviétique et islandaise confirme l’efficacité de la rhodiole depuis 1725 et continue de le faire. Depuis 1960, plus de 180 études ont examiné les propriétés de la rhodiole, notamment en tant qu’adaptogène. Toutefois, elle n’est devenue populaire que récemment en Occident, peut-être parce qu’historiquement, la plupart des études ont été publiées dans des langues autres que l’anglais.

Goût doux et légèrement amer. Energétiquement froid à légèrement chaud. Sa saveur est douce et amère, et sur le plan énergétique, on pense qu’il s’agit d’une herbe froide. Cependant, il est parfois qualifié de “légèrement chaud”, ce qui est probablement lié à la variabilité des espèces, similaire à la variabilité de l’énergie des différents types de ginseng.

La rhodiole est également connue sous les noms de rose arctique, racine d’or, couronne du roi, roseroot, rosier et rose des neiges.

Précautions à prendre
Aucune précaution connue. Nous vous recommandons de consulter un professionnel de la santé qualifié avant d’utiliser des produits à base de plantes, en particulier si vous êtes enceinte, si vous allaitez ou si vous prenez des médicaments.

*Cette déclaration n’a pas été évaluée par la Food and Drug Administration. Ce produit n’est pas destiné à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une quelconque maladie. A des fins éducatives uniquement.